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Al potenciar las grasas y proteínas, no deja de ser una dieta restrictiva que deja fuera muchos alimentos que puede hacernos caer en cierta monotonía. Pero aunque la despensa sea más limitada, no tienen por qué serlo nuestros menús. Todo el organismo necesita energía, incluyendo el corazón y el cerebro, que además la precisan de forma cons